Se ha propuesto mejorar su salud en Año Nuevo. Puede que estés en camino de cumplir tus objetivos. Tal vez te hayas dado por vencido. Sea cual sea el caso, puedes hacer un bien a tu cuerpo uniéndote a Hispanic Federation para bailar y ponerte sano en nuestra clase semanal de Zumbando en el Barrio en el Centro Cultural Latino Julia de Burgos en East Harlem. Todos los jueves a las 6:30pm, te invitamos a venir a bailar con instructores capacitados de Zumba y mejorar la salud de tu corazón, la flexibilidad y el tono muscular mientras bailas una variedad de estilos musicales latinos.
"Con tantos problemas de salud a los que se enfrentan nuestras comunidades, sabemos que tenemos que promover el ejercicio", afirmó Frankie Miranda, Vicepresidente Senior e instructor certificado de Zumba, en Hispanic Federation . "Pero la gente a veces se aburre yendo al gimnasio o dando un paseo. En una clase de Zumba nunca te aburres. La música es genial, las rutinas son fáciles de aprender y se basan en las tradiciones musicales que mucha gente de nuestra comunidad ya conoce". Estas clases en el Centro Julia de Burgos son una forma estupenda de mantenerse sano a la vez que uno se divierte."
Las clases son gratuitas y abiertas al público y se imparten hasta el 2 de marzo en el Centro Cultural Latino Julia de Burgos, 1680 Lexington Avenue (entre las calles 105 Este y 106 Este) en Manhattan. Para más información sobre Zumbando en el Barrio, llame al 1-866-432-9832.
